La gravidanza è un periodo in cui le future mamme si concentrano spesso sulla loro dieta per migliorare la propria salute e per preservare la salute futura dei loro figli.

Ci sono molte informazioni contrastanti di pubblico dominio sulla sicurezza e/o l’efficacia degli integratori alimentari durante la gravidanza. Nonostante ciò, il mercato degli integratori è in crescita.

In questa pubblicazione ci sono diverse informazioni scientifiche e gli autori discutono i ruoli dei nutrienti critici in gravidanza e le prove disponibili sull’uso di integratori per ridurre i rischi e migliorare gli esiti materni e fetali. Vengono fornite raccomandazioni nei riguardi delle donne in gravidanza, tenendo conto dei dati di sicurezza e delle assunzioni massime tollerabili stabilite per le lo stato gravidico.

È importante che dietisti, nutrizionisti, medici e altri operatori sanitari siano in grado di offrire consigli accurati e basati sull’evidenza sull’uso degli integratori in gravidanza.

L’integrazione di routine potrebbe non essere necessaria per tutti, ma vengono identificati gli individui a rischio.

Fonte: Oxford Academy